x
მეტი
  • 22.09.2019
  • სტატია:94850
  • ვიდეო:342680
  • სურათი:456976
როგორ გავხდეთ 6 საათში დიეტებისა და სპორტის გარეშე ?

image


ამერიკელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ შესაძლებელია 6 საათში გახდომა. ამასთანავე დიეტებისა და სპორტის გარეშე.


ამ გამოკვლევაში თითქმის შვიდი ათასმა ადამიანმა მიიღო მონაწილეობა.


გამოკვლევის ბოლოს ცნობილი გახდა, რომ გასახდომად საკმარისია დღეში 6 საათი გადაბმულად ფეხზე იდგეთ.


მეცნიერების კვლევა 5 წელი გრძელდებოდა. გამოკვლევების თანახმად დადგინდა, რომ ის ადამიანები, რომლებსაც ისეთი სამსახური აქვთ, სადაც ნახევარ დღეს ფეხზე მდგარნი ატარებენ, 32%-ით მეტად გამხდრები არიან, ვიდრე ისინი, ვინც სამსახურში სხედან.


ის ადამიანები, რომლებიც ვერტიკალურ მდგომარეობაში მუშაობენ“ მათ პრინციპში გახომა საერთოდ არ სჭირდებათ.


ანუ, იმისთვის, რომ გახდეთ, ნაკლებად უნდა იჯდეთ.


ამ შემთხვევაში უკუჩვენებებიც არსებობს ჯანმრთელობისთვის!







ასევე ნახეთ

ცელულიტის მოსაშორებელი 5 მეთოდი ადგილიდან გაუნძრევლად


ეს პროდუქტები არ უნდა ჭამოთ 40 წლის მერე


რატომ უქრებათ ქალებს სექსის სურვილი ასაკის მატებასთან ერთად


გოგრა ყველაზე გამაახალგაზრდავებელ ბოსტნეულად დასახელდა


სახლში ტანსაცმელი არ გააშროთ! ეს საშიშია თქვენი ჯანმრთელობისთვის


დიეტოლოგები ნებას რთავენ გახდომის მსურველებს "ფასთ ფუდი" ჭამონ

0
34
1-ს მოსწონს
ავტორი:ნათია ჩხაიძე
ნათია ჩხაიძე
34
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0