ძირითადი ფაქტები დეპრესიაზე

• დეპრესია მსოფლიოში ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ ფსიქიკურ დარღვევას წარმოადგენს. მისგან, ყველა ასაკობრივი ჯგუფიდან, 350 მილიონი ადამიანი იტანჯება.
• დეპრესია მსოფლიოში ინვალიდობის ერთ-ერთ ძირითად მიზეზს წარმოადგენს და დიდი „წვლილი“ შეაქვს ფსიქიკური დაავადებების გლობალურ ტვირთში.
• დეპრესიით ქალები უფრო ხშირად იტანჯებიან, ვიდრე მამაკაცები.
• დეპრესიის მძიმე ფორმამ ადამიანი შეიძლება თვითმკვლელობამდე მიიყვანოს,
• დეპრესიის მკურნალობის ეფექტური საშუალებები არსებობს.

ალცჰაიმერის დაავადება (AD), ასევე ცნობილი, როგორც ალცჰაიმერი — ქრონიკული ნეიროდეგენერაციული დაავადება (ნერვული სისტემის დეგენერაციული დაავადება), რომელიც თავდაპირველად ნელა ვითარდება და დროთა განმავლობაში უარესდება დემენციის გამომწვევ მიზეზებს შორის, ალცჰაიმერი ყველაზე ხშირად — გამოვლენილ შემთხვევათა 60-70%-ში სახელდება. დაავადების განვითარების საწყის ეტაპზე, ძირითადი სიმპტომია ბოლო დროს განვითარებული მოვლენების დავიწყება. დაავადების პროგრესირებისთანავე, სიმპტომები შესაძლოა მოიცავდეს მეტყველების პრობლემებს, დეზორიენტაციას, ხასიათიში გამოვლენილ ცვლილებებს, მოტივაციის დაკარგვას და ქცევითი საკითხების გართულებასმდგომარეობის გაუარესებასთან ერთად, ალცჰაიმერის დიაგნოზის მქონე ადამიანი ოჯახთან და საზოგადოებასთან არსებულ ურთიერთობას წყვეტს.

ნიგოზი გაჯერებულია ომეგა-3 ცხიმებით, ასევე შეიცავს ვიტამინ ბ6, ფოლატს, სპილენძს, ფოსფორს და მაგნიუმს. ნიგვზის უპირატესობად ასევე ითვლება მისი სხვა შემავალი თვისებები, კერძდ მას იყენებენ კიბოსთან საბრძოლველადაც, ტვინის უჯრედების მდგომარეობის გაუმჯობესებისთვის ასევე დეპრესიისა და გადაღლილობის წინააღმდეგაც.

ტვინის ჯანმრთელობისა და მისი მდგომარეობის გაუმჯობესება

ისევ და ისევ, ნიგოზში არსებული ომეგა-3 ცხიმები აუმჯობესებს თავის ტვინის ჯანმრთელობას, ანელებს მისი დაბერების და მოდუნების პროცესს, ასევე ასაკობრივ ჩავარდნებს, გულმავიწყობას და სხვა.

სასარგებლო თვისებები

დეპრესიის წინააღმდეგ

მისი შემცველი ომეგა 3-ის დახმარებით, ნიგოზი ხელს უწყობს ორგანიზმს ადვილად გაუმკლავდეს გადაღლილობას, სტრესს და დეპრესიას, იგი გამოიყენება როგორც ბუნებრივი და სავსებით ჯანსაღი პრეპარატი, მეცნიერულად დამტკიცებულია რომ ომეგა 3-ის დაბალ დონეს ორგანიზმში შეუძლია გამოიწვიოს სხვადასხვა სახის გართულებები.

გულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისათვის

მეცნიერულად დადასტურდა, რომ არსებობს ძლიერი კავშირი ომეგა-3 ცხიმსა და გულის ჯანრთელობის შესახებ, ჯანმრთელი ცხიმები აუმჯობესებენ გულის ფუნქციონირებას აკონტროლებენ ქოლესტერინის დონეს და აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას.

კიბოს გავრცელების საწინააღმდეგოდ.

ნიგოზში შემავალი ანტიოქსიდანტები ხელს უწყობენ ანთებებისა და სხვადასხვა დაავადებების გავრცელებას, აძლირებენ იმუნურ სისტემას, კიბოს უჯრედების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად, 2013 წელს ჩატარებულმა კვლევამ (რომელიც ცხოველებზე ჩატარდა) აჩვენა რომ ნიგოზთან ერთად თაფლის მიღება ამცირებს კიბოს უჯრედების წარმოქმნას.

რეპროდუქციული ჯანმრთელობის გაუმჯობესება

და ბოლოს, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია: ნიგოზი აუმჯობესებს რეპროდუქციულ ჯანმრთელობას, ის მდიდარია მაგნიუმით, კალიუმით ფოსფორით და კაცლიუმით, ისინი მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ჯანმრთელი სხეულისა და ტვინის განვითარებაში. მაგნიუმი აძლიერებს რეპროდუქციულ ჯანმრთელობას და ხელს უწყობს ტვინის სწორ განვითარებას.

ნიგოზი აუცილებელი და სასარგებლო პროდუქტია ბავშვებისა და მოზარდებისთვისი, მათი განვითარებისთვის, ასევე ტვინის უკრედების სწორად განვითარებისთვის. მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ სელის თესლი და ნიგოზი ეფექტური სამკურნალო საშუალებაა...

წონაში კლება

ნიგოზი სავსეა, ცხიმოვანი და ცილოვანი საშუალებებით, ეს ყველაფერი კი დაგეხმარებათ წონის კლებაში, მათი დახმარებით გაგიქრებათ ქრონიკული შიმშილის გრძნობა და კვებას მარტივად შეამცირებთ, რაც სამომავლოდ თქვენს წონაში კლებას შეუწყობს ხელს.

ასევე დაგაინტერესებთ სტატიები
1 - ყველა ჩვენთაგანი სმარტფონებს არასწორი მეთოდებით ვმუხტავთ და აი რატომ
2 - ალბათ გსმენიათ, რომ მარილი საზიანოა ორგანიზმისთვის, დროა სიმართლე გაიგოთ
3 - მკვდარ გემზე არსებულმა სანახაობამ მეზღვაურები შოკში ჩააგდო
4 - უკრაინელი ფოტოგრაფის ფოტოები, რომელმაც იცის თუ როგორ გამოიყურებოდა საბჭოთა ეროტიკა!
5 - გოგონამ და მისმა ძაღლმა თხა და მისი პატარა თიკანი გადაარჩინეს - ამით კი ინტერნეტ გმირები გახდნენ!