ვიტამინი A არის საკვები ნივთიერება რომელიც აუცილებელია ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის.

ერთმა ახალმა კვლევამ აჩვენა რომ A ვიტამინი ამცირებს კანის კიბოს რისკს.

A ვიტამინი ხელს უწყობს ადამიანის ზრდა განვითარებას, თვალის ჯანმრთელობას და ასევე განსაკუთრებით სასარგებლოა კანისათვის!ვიტამინი A გვხვდება კვერცხში, ქათამში და ასევე ძროხის ღვიძლში.ასევე A ვიტამინი გვხვდება ხილ-ბოსტნეულშიც განსაკუთრებით:ტკბილ კარტოფილში, სტაფილოში, გოგრაში, ბროკოლში, გარგარში, პაპაიაში და ა.შ