x
მეტი
  • 26.04.2024
  • სტატია:134530
  • ვიდეო:351975
  • სურათი:508588
რა არის მენოპაუზა (კლიმაქსი) და რა გართულებების გამოწვევა შეუძლია მას?
image

მენოპაუზა არის მდგომარეობა, როდესაც სრულდება ქალის სხეულში მენსტრუალური ციკლი. ექიმები თვლიან რომ ის დგება ბოლო მენსტრუაციიდან 12 თვის გასვლის შემდეგ. მისი საშუალო ასაკი 51 წელია.


მენოპაუზის დროს ქალის ორგანიზმში აღარ ხდება კვერცხუჯრედის წარმოქმნა და ის კარგავს გამრავლების საშუალებას. ასეთ დროს სხეულში არ წარმოიქმნება მთავარი სასქესო ჰორმონები, რაც უამრავ სიმპტომს და გართულებას იწვევს ქალის ორგანიზმში.


რა სიმპტომები ახასიათებს მენოპაუზას?



ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია უეცარი წამოხურება. მას ხშირად ახასიათებს სახეზე და ყელის არეში სიწითლეც.

მენოპაუზის სიმპტომია ასევე ხშირი ოფლიანობა, განსაკუთრებით ღამის პერიოდში რაც ასევე ხელს უშლის ძილის ბუნებრივ ციკლს. საყურადღებოა ის ფაქტი, რომ მენოპაუზის პერიოდში ქალის ორგანიზმს დიდი რაოდენობით სჭირდება კალციუმის და მაგნიუმის მინერალები, რაც ოფლიანობის დროს სხეულიდან გამოიყოფა. ამიტომ კვების რაციონში აუცილებელია კალციუმით მდიდარი საკვებისა და კალციუმის დანამატების შემცველობა.


image

და ბოლოს, მენოპაუზის დროს მცირება ორგანიზმში მეტაბოლიზმის სიჩქარე, რაც დაკავშირებულია წონის მატებასთან. სწორედ ამიტომ, მენოპაუზის დროს ქალებისთვის აუცილებელია სწორი ფიზიკური დატვირთვა.


თქვენთვის შეიძლება საინტერესო იყოს:


რა იწვევს ქალთა ფრიგიდულობას (ანორგაზმია)?


ყურადღება! თუ თქვენ ეს სიმპტომები გაწუხებთ...


რა მიზეზები ასუსტებს მამაკაცის ლიბიდოს


მამაკაცებო, რა უნდა მიირთვათ უკეთესი სექსუალური ცხოვრებისთვის




0
194
1-ს მოსწონს
ავტორი:მეტრიკ
მეტრიკ
194
  
კომენტარები არ არის, დაწერეთ პირველი კომენტარი
0 1 0