თუ გსურთ უფრო სუფთა ფილტვები, მაშინ მიირთვით 6 გამორჩეული საკვები პროდუქტი

პროფილაქტიკა

თუ გსურთ უფრო სუფთა ფილტვები, მაშინ მიირთვით 6 გამორჩეული საკვები პროდუქტი

2019, 27 მარტი, 15:07

ყველაზე ძლიერ და ნავარჯიშევ ადამიანსაც კი არ შეუძლია, რამდენიმე წუთზე მეტხანს გაძლოს უჰაეროდ, რადგან სიცოცხლისთვის აუცილებელ პირობას ორგანიზმის ჟანგბადით უწყვეტი მომარაგება წარმოადგენს. ჟანგბადის გამო-ყენების შემდეგ უჯრედებში დიდი ოდენობით გროვდება მისი ნარჩენი პრო-დუქტი - ნახშირორჟანგი, რომელიც მომწამლავი ნივთიერებაა და ორგანიზ-მიდან მალევე უნდა გამოიდევნოს. ორ აუცილებელ პროცესს - ორგანიზ-მისთვის ჟანგბადის მიწოდებასა და ნახშირორჟანგის გამოტანას - სასუნთქი სისტემა ახორციელებს, ხოლო იმ ფიზიოლოგიურ პროცესთა ერთობლიობას, რომელთა მეშვეობითაც ორგანიზმი ჟანგბადს მოიხმარს და ნახშირორჟანგს გამოდევნის, სუნთქვა ეწოდება. სუნთქვა ფილტვების გარეშე წარმოუ-დგენელია. ისინი სასუნთქი სისტემის ცენტრალურ ორგანოებს წარმოადგენენ.

მოწევის შეწყვეტის შემდეგ და ასევე ასთმიანი ადამიანებისთვის სუფთა ფილტვები სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, ამის გაკეთება ბუნებრივი მეთოდებით ბევრად უფრო სარარგებლოა. არსებობს საკვები პროდუქტები, რომლებიც ფილტვების გასუფთავებაში დაგვეხმარება, წარმოგიდგენთ ამ პროდუქტებს:

1. ჯანჯაფილი (კურკუმა)

ჯანჯაფილი არის ძალიან ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც სწრაფად და მარტივად დევნის ფილტვებიდან მავნე ნივთიერებებს, როგორიცაა: მავნე ტოქსინები, ლორწოვანი და არასასურველი ნაწილაკები. შეგიძლიათ დალიოთ ჯანჯაფილის ჩაი, ან კიდევ პირდაპირ ჭამოთ ის.

2. ნიორი

კიდევ ერთი პროდუქტი, რომელიც გამოირჩევა ანტიოქსიდანტური თვისებებით. სარაგებლოა როგორც ფილტვებისთვის, ასევე სხვა ორგანოებისთვისაც. ნიორი ასევე შეიცავს ქიმიურ ალიცინს, რომელიც ფილტვების გასუფთავებისთვის პირველი წამალი ითვლება.

3. ევკალიპტი

ევკალიპტი ერთ-ერთი სასარგებლო ბუნებრივი ანტიბიოტიკია, შეიცავს ზეთს, რომელიც სასარგებლოა ფილტვებისთვის. ევკალიპტი სასარგებლოა სისხლისთვისაც, ზრდის არტერიულ სისხლის წნევას. ევკალიპტის ზეთს ასევე იყენებენ ნახველის და ყელის ტკივილის შესაჩერებლად.

4. ექინაცეა

ხალხურ და ტრადიციულ მედიცინაში დიდი ხანია ექინაცეას იყენებენ როგორც გაციების, გრიპისა და დასუსტებული იმუნიტეტის ჩასახშობად. მცენარის ფესვები სასარგებლოა სხვადასხვა ფილტვის ინფექციების განადგურებისთვის.

5. შვრია

ავსტრალიელი მეცნიერების აზრით, შვრიის ფაფების საშუალებით შესაძლებელია სიგარეტისგან თავის დაღწევა. შვრიის ფაფა, რომელიც რძის და შვრიის ნარევისგან კეთდება, ყველა ადამიანმა დღეში სამჯერ, ჭამის წინ უნდა მიირთვას.

6. ჰიბისკუსი