აკნე, ანუ ვულგარული ფერიმჭამელა კანის ერთ-ერთი ყველაზე
გავრცელებული დაავადებაა.
აკნეს გაჩენა შესაძლოა კვების დარღვევამ, ჰორმანალურმა ცვლილებამ,
კანის არასწორმა მოვლამ ან კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებამ
გამოიწვიოს.
გთავზობთ იმ მარტივ და ნაცად მეთოდებს, რომლის მეშვეობითაც
აკნეს მკურნალობას და მდგომარეობის შემსუბუქებას შეძლებთ.

1. ალოე
ალოეს ფოთლები აკნეს მკურნალობისთვის გამოცდილი და ეფექტური მეთოდია.
საჭიროა ახალდაბანილ სახეზე ალოეს შუაზე გადახსნილი ფოთლით მასაჟი
გავიკეთოთ. კანი არ ჩამოიბანოთ და ალოეს წვენი შეიშრეთ.
ეს მეთოდი აკნეს შემდგომ ნაწიბურებსაც გაგიქრობთ.


2. ლიმონი
ლიმონის წვენი ფერიმჭამელების ცხიმს აშრობს. დაასველეთ ბამბა ლიმონის წვენში და სუფთა, ოდნავ ნოტიო კანზე წაისვით. თავდაპირველად წვას იგრძნობთ,
მაგრამ, ნახევარი საათის განმავლობაში კანი არ ჩამოიბანოთ. ეფექტურია ლიმონის წვენის და სოდის შერევა. ნარევი პრობლემურ ადგილებზე წაისვით.



3. სოდა

სოდა ცხვირზე შავი წერტილების და კანზე მკვდარი უჯრედების
მოსაშორებლად დაგეხმარებად. თხევად საპონში დასველებულ ბამბას დააყარეთ
სოდა და სახეზე მასაჟი გაიკეთეთ.


4. წყალბადის ზეჯანგი

3% -იანი წყალბადის ზეჟანგის შეძენა ნებისმიერ აფთიაქში შეგიძლიათ. ძილის წინ ზეჟანგით სახის წმენდა აპრობირებული მეთოდია. ეს ხსნარი ძლიერი
ანტისეპტიკური საშუალებაა და კანზე ბაქტერიებს კლავს. აკნეს წყარო კი სწორედ
ბაქტერიებია.



5. სტრეპტოციდი

სტრეპტოციდის დაფხვნილი ტაბლეტები შეურიეთ წყალბადის ზეჟანგს,
ძილის წინ სახე გაიწმინდეთ და არ ჩამოიბანოთ.



6. სინტომიცინის მალამო

სტრეპტოციდისა და წყალბადის ზეჟანგის რეგულარულად გამოყენების დროს,
პრობლემურ ადგილებზე სინტომცინის მალამო წაისვით. ჭრილობებსა და
ჩირქოვან გამონაყარს ორ დღეში გააქრობს.


7. ქაფურის სპირტი

კარგად დაფშვნილი ამპიცილინის, ლევომიცეტინის, ერითრომიცინის და ბისეპტოლის აბები შეურიეთ ქაფურის სპირტში და დღეში რამდენჯერმე წაისვით
პრობლემურ ადგილებზე.



*აუცილებელია, რომ დააბალანსოთ კვების რეჟიმი. აუცილებლად უნდა ამოიღოთ რაციონიდან ცხიმიანი საკვები. მოერიდეთ ტაფაზე შემწვარ საკვებსა და შემწვარ
ზეთს. ეს აკნეს უპირველესი მიზეზია. არ მიირთვათ თხილეული, კაკალი,
ბევრი შოკოლადი და ნაყინი.
ხორცი მიიღეთ მხოლოდ მჭლე და მოხარშული. კვების არასწორი რეჟიმის დროს, აკნეს ყოველგვარი მკურნალობა უშედეგო იქნება.
უარი თქვით უხარისხო დეკორატიულ კოსმეტიკაზე. მკურნალობის დროს მოერიდეთ ტონალური კრემის ან პუდრის წასმას.
და რაც მთავარია, არასოდეს შეეხოთ ხელით ჩირქოვან გამონაყარს! ეს მხოლოდ მის გამრავლებას შეუწყობს ხელს.
ჰიგიენა და კვების სწორი რეჟიმი კი აკნეს დამარცხებაში დაგეხმარებათ.