ქალები მთელი ცხოვრება იდეალური წონისა და ფიგურისკენ ისწრაფვიან. ყოველთვის ჰგონიათ, რომ სადღაც რაღაც “ზედმეტი" აქვთ და წონაში უნდა დაიკლონ, თუნდაც ეს არ სჭირდებოდეთ. ეს ცხრილი, რომელშიც წონისა და სიმაღლის შეფარდებებია მოცემული, იმის გარკვევაში დაგეხმარებათ, რეალურად მართლა გჭიდებათ წონაში დაკლება, ნორმალური წონა გაქვთ თუ პირიქით, წონაში მომატება გჭირდებათ.

რათქმაუნდა, წონისა და სიმაღლის გარდა, სხვა ფაქტორებიცაა გასათვალისწინებელი, მათ შორის ძვლების აგებულება, ასაკი, მაგრამ ეს ცხრილი ყველა შემთხვევაში ზუსტ შედეგს იძლევა და თუ ცხრილის მიხედვით წონაში დაკლება, ან მომატება გჭირდებათ, ნამდილად ღირს ამის გათვალისწინება.