x
image
alex999
Mediator image
Mediator image
გამოცხადდა ყველაზე დიეტური 27 სუპერ საკვები!

ჭარბწონიანობა ზაფხულის თვეებში ძალიან ბევრს აწუხებს, თუმცა სწორი კვებით ამ პრობლემის მოგვარება სავსებით შესაძლებელია. მსოფლიოდ ცნობილ ჟურნალმა - Time გამოაცხადა 27 სუპერ საკვები, რომელიც გახდომაში დაგეხმარებათ. წარმოგიდგენთ ამ საკვების ჩამონათვალს...


image

image




1- თეთრი ყველი


image



2 - მოცვი


image



3 - კვერცხი (მოხარშული)


image



4 - რძე (მოხარშული)


image



5 - შვრია (რეკომენდებულია შვრიის ფაფაც, ხილთან ერთად)


image



6- ბანანი


image



7 - ოსპი (რეკომენდებულია სუპიც)


image



8 - მსხალი (ყველა სახეობა)


image



9 - ნუში


image



10 - გრეიფურტი


image



11 - ავოკადო (მიირთვით წვენიც)


image



12 - მუხუდო (მიირთვით სუპიც)


image



13 - კარტოფილი ( მიირთვით ყველანაირად, გარდა შემწვარისა)


image



14 - შავი ლობიო


image



15 - ორაგული


image



16 - შავი შოკოლადი


image



17 - ბარბუნია, მშრალი ლობიო


image



18 - გარჩეული ქერი


image



19 - მიწის თხილი (არ მოხალოთ)



image



20 - მწვანე ჩაი


image



21 - ბროკოლი


image



22 - ფორთოხალი (ფორთოხლის წვენი)


image



23 - ყავისფერი ბრინჯი


image



24 - თეთრი და შავი კინოა


image



25 - კურკუმა (გამოიყენეთ ფხვნილიც)


image



26 - ყურძენი


image



27 - ბულგარული წიწაკა


image



ანიტიცელულიტური მასაჟი + პრესოთერაპია + ბონუსი მხოლოდ 35 ლარად კლინიკისგან Veles! ჩადექით სასურველ ფორმაში !

image





სტატიის ავტორი: ალექსი აბდიევი


{თქვენთვის საინტერესო}


1. მეცნიერთა კვლევის შედეგი - რა ხდება ყვავის სიკვდილის შემდეგ?

2. ბერმუდის "ეშმაკის სამკუთხედის" საიდუმლო ამოხსნილია!

3. სამარადჟამო დიდება სამშობლოსათვის თავშეწირულ გმირებს! (აგვისტოს ომის გმირები)

4. როგორ ცხოვრობს ჩრდილოეთ კორეის საიდუმლოებით მოცული პირველი ლედი?

5. მიმდინარე წელს დასრულებული, ყველაზე ხმაურიანი ტრანსფერების სია

6. რას ნიშნავს იყო ორი შვილის დედა - სახალისო ილუსტრაციები

7. 10 ყველაზე სახიფათო სარკინიგზო მაგისტრალი მსოფლიოში


5
349
6-ს მოსწონს
ავტორი:alex999
alex999
Mediator image
Mediator image
349
  
13 აგვისტო, 12:56
კაი ორივეს გაგანათლებთ :დ რძეს სხვადასხვა ქვეყნებში ხარშავენ ( მაგ. კამბოჯაში თურქეთში ლაოსში და ა.შ) მეორე ყველის სხვადასხვა სახეობა ნამდვილად არსებობს. ევროპულ ყვენებში არჩევენ ერთმანეთისგან ბატონო თუთიაშვილო
13 აგვისტო, 9:04
მოხარშული რძე პირველად მესმის. ადუღებული გამიგია მარტო და პასტერიზებული :)
13 აგვისტო, 8:05
სახეობა ვიცი ყველის, მარა სხვა ფერისაც თუ იყო არ ვიცოდი:)))
13 აგვისტო, 7:55
ყველაზე მაგრად თეთრი ყველი მომეწონა :))
0 1 5